MULTI group - ostrý začátek roku

Podrobnosti

Vytvořeno 3. 1. 2015 11:31 3. leden 2015

Napsal ToM ToM

Na rozdíl od ostřílených borců které  první lednový den zradila buď  životospráva  /Michal/,  okénko  /Martin/ , či škrábání v krku/ Luboš/,  se děti vydaly na mini výlet  k rozhledně Špulka.   Dohlednost byla sice minimální ale  legrace se užilo  požehnaně ale byl to jen prolog hlavní novoroční akce.  Otužilecký  vstup  do Sázavy.

Využili jsme hvězdonické  plovárny a starší kluci nejdříve létali na houpačce nad led na řece. Eliáš asi  prvně v životě.  Pak jsme  rozbili led u mola  a začal hlavní bod programu. To že do vody vleze Helena se čekalo, srabácky a pravidelně otužuje. Matěj s Adamem by raději sublimovali než aby se nechali mámou zahanbit ,  moje ponoření nikoho nedojalo,  překvapil však  lední medvěd Šíma  -  ponořil jen palec u nohy.   Zato oba starší Růžičkové  s takřka zápornou tukovou vrstvou  bez řečí hupli do řeky!!! 

http://skisenohraby.rajce.idnes.cz/1.1._-_zaciname/

Pro úzkostější rodiče uvádím že nikdo z toho nemá ani nudličku a  někteří borci šli hned večer mastit hokej na zamrzlý rybník.... 

Dobré výkony jsou především   " o hlavě",  a tak  se máme letos na co těšit.

PB pohár - Kuba zlatý, Esí druhá

Podrobnosti

Vytvořeno 11. 12. 2014 14:50 11. prosinec 2014

Napsal ToM ToM

Poslední letošní plavecko-běžecký pohár  potvrdil nadvládu Kuby Štolby  ve své kategorii. Obě discipliny zvládl na jedničku. Plavání bylo jako z instruktážního videa a běh profesorský. Kubo makej safra, padesátka za 37 je super,  ted 2 sekundy dolů abys mohl pomýšlet na časy kolem 1.12 na stovku .

Esterka úžasně druhá! Rok a čtvrt poté co se u nás objevila  jako  prakticky neplavkyně a neatletka ! Zázračné usměvavé děvče.

Adam Lukeš pátý a podium má nadosah. David Kukla s nemocí na krajíčku srdnatě dokončil  pěkným během, Matěj Skořepa s Bílkem  asi trhli svěťák na posledních 50m. Filip předběhl 10 soupeřů :o   Terka Žižková tentoktrát sebevědomě a bez slziček, K Vondráková  bude štikou kategorie, jen až se trochu vyzávodí. V nohách má dynamit. Eliáš  v osobním rekordu ! I mladý Kos šel skvěle.     

Takže spojené pluky  našich škol zasluhují pochvalu.

Eli s Matějem v /před/síni slávy.

Podrobnosti

Vytvořeno 9. 12. 2014 22:40 9. prosinec 2014

Napsal ToM ToM

Slavnostní inaugurace nejlepších pětibojařů  zastihla i naše borce  na podiu. Zlato si odnesla opět Eliška Landsmanová, ač o hlavu menší než její soupeřky neztratila letos opět ani bod a zvítězila všude kam přišla.  Poklona madam...  Mimochodem Eliška si odnesla cenu podruhé ač vyhrála už potřetí, první rok neměla licenci.

Svou chvilku slávy si užil i Matěj Lukeš který tentokrát vybojoval  stříbrnou příčku. Jeho pidi trénink nadchl  přítomné experty včetně  Davida Svobody / na fotce jako mušketýr/,  který přislíbil inspekční návštěvu během příštího roku. Honzo, mám pozdravovat :)

Mimochodem , kdyby soutěžily  oddíly, tak  v žákovských kategoriích  by naše skupina  v celorepublikovém pořadí obsadila 3. místo. A to  je většina našich dětí ještě pod  věkovým limitem. Takže se máme na co těšit!

...............................

Tak a makat, ve středu v pět na bazéně když už není sníh .  Ano, trénujem málo ale POŘÁDNĚ a HLAVOU!

Prosím rodiče, doručte děti včas.

PBL - dopoledne kralovala mládež

Podrobnosti

Vytvořeno 2. 12. 2014 15:03 2. prosinec 2014

Napsal Tom Lukeš Tom Lukeš

Trend posledních let,  kdy se ze závodů  dětských kategorií kategorií stává  středobod  všeho dění,  byl znát i na Podzimním běhu senohrabských lyžařů,   nikoli masovou účastí,  ale spíše  kvalitou  předvedených výkonů.  To co viděl Vávrův palouk při  finiši jednotlivých běhů je  dobrou  nadějí pro skomírající úroveň  přespolního běhu vůbec.
Na start se postavila krom domácích borců a borkyň ze Sokola i plejáda špičkových sportovců,  at už to byli atleti z Jižního města, Újezda, Slavie, Kolína, USK , Spartaku P4 , biatlíci z Roveru, pětibojaři z Dukly i Porthosu, orienťáci z Kamenice a Říčan kanoisté, mladí veslaři, cyklisté a další. 
 
Oko znalé sportovního výrazu mnohých zůčastněných nemohlo přehlédnout jejich extremní vyčerpanost v posledních metrech. Ani  v cíli VK nebyli mnozí tak zničení. 
Proč je závod takto těžký   se shoduje jak vynikající Hana Chaloupková z Exit teamu tak   Filip Houška  medailista Velké Kunratické, mistr republiky v moderním pětiboji a  skvělý atlet Spartaku: " V Senohrabech trať svádí k rychlému startu po mírně se svažující louce. Pak následuje kopec a není čas na chytání druhého dechu.  Závěrečný  finiš po stoupající změklé louce fakt bolí "  
I tací běžci  jako jsou  Šimek, Polák,  Stodola,  Hartmanová či Radová   nevypadají na cílových fotografiích příliš vesele.  Na bedně už jim úsměv svítil z tváří. 
 
Výborným nápadem bylo  spojení  mládežnických kategorií,  kdy domácí  běžecká hvězda Matěj Plášil musel vynaložit veškerou  dostupnou vůli,  aby odolal nástupu sličné dorostenky,  která za sebou nechala většinu  startovního pole.
 
Bude zajímavé pozorovat, zrodí -li tato generace další hvězdu typu Šárky Hilgertové nabo kajakáře Dostála, kteří zde  mnohokrát změřili své síli s tratí a počasím. Přejme jim to!

ToM

Podzimní běh lyžařů - výsledky dětských kategorií

Podrobnosti

Vytvořeno 30. 11. 2014 18:11 30. listopad 2014

Napsal Karel Kumsta Karel Kumsta

Oficiální výsledky dětských kategorií 58. ročníku Podzimního běhu lyžařů 2014.

Celkem 248 dětských účastníků, z toho 68 domácích (bydlících v Senohrabech nebo členů TJ Sokol Senohraby).

Spoustu fotek najdete na https://www.flickr.com/photos/98006396@N05/sets/72157649129756799/@N05/sets/72157649129756799/.