Tréninky 4.-10.4.

Středa 6.4.Trénink 17.30-19h. Sraz na fotbalovém hřišti, seběhnem ke Kanálu a zde běžecký trénink na tratích Jarního běhu (koná se ve čtvrtek 21.4.) Poté se vrátíme na hřiště a zde v 19h rozchod. Výstroj na běh, láhev s pitím.

Běh tentokrát bez členů Fotbalový přípravky-budou mít herní trénink na hřišti před prvním jarním mistrákem

 

Čtvrtek 7.4. v 19hod-připomínám Valná hromada Lyžařského oddílu v klubovně TJ.Sokol v objektu tělocvičny

Pro Všchny členy Lyžařského oddílu by měla být účast samozřejmostí!

Srdečně zváni a vítáni jsou samozřejmě i Všichni rodiče a příznivci oddílu!

Stručný program je zveřejněn: http://www.sose.cz/

 

 

Neděle 10.4. 15-16.30hod na Vávráku, letošní první cyklistický trénink! 

Budeme trénovat hlavně obratnost na kole, spojení kolo+běh apod. Vše přímo na Vávráku a přilehlém okolí. Výstroj a výzbroj na kolo a běh-samo.přilbu, láhev s pitím apod.

Po skončení tréninku na Vávráku v případě zájmu pro starší a zdatnější (M.Skořepa, F.Kohout, M.Plášil, E.Spilková apod) výjezd na kole do blízkého okolí na cca 1.30hod.

 

 

Neděle bude jinak v Senoškách patřit jednoznačně fotbalu neb v akci budou postupně všechny naše týmy:

V 9.15h nastoupí k prvnímu jarnímu mistráku žáci, od 11h následuje přípravka a od 16.30h hraje Áčko+venkovní zápas B teamu

Viz:  http://fotbalsenohraby.eu/kalendar/

Zvláště dopoledne na žáky a přípravku přijdte fandit!

Pyšelský kopeček

17. 4. 2016
Pyšelský kopeček

VALNÁ HROMADA LYŽAŘSKÉHO ODDÍLU

Shromáždění členů Lyžařského oddílu se koná ve čtvrtek 7.4.2016  od 19 hod v klubovně TJ Sokol Senohraby, U hřiště 272, Senohraby.

Program:  1) Úvod

                    2)Zpráva o činnosti

                    3)Hospodářská zpráva

                    4)Různé

                    5)Diskuze

Všichni jste srdečně zváni.

Trénink čtvrtek 10.3. + závodní víkend

Tento týden trénink nebude ve středu, ale (výjmečně) ve čtvrtek společně s fotbalovou přípravkou

Sraz v 17.30h u fotbalového hřiště, seběhneme ke Kanálu a zde krosíky apod.

Výstroj na běh v lese a nezapomente si vzít čelovku!!!

Víkend 12-13.3.-Připomínám kultovní závod na (zdaleka ne) závěr sezony-Humanita na Benecku

V sobotu pro všechny ktg Klasika a v neděli pro všechyn ktg Volně (dospělí samo.smíšený štafety)

http://memorial.vskhumanita.cz/

Kdo máte chut jet, dejte prosím obratem vědět!!! (přihlášky, ubytování atd..)

Ještě jednou touto cestou blahopřeju Všem partákům z Vasáku k parádní nedělní jízdě a Díky za pěknej týdenní výlet.

Ovšem, nejen Vasovým během živ je Senohrabskej Lyžník:

Předně gratulace ke statečnému výkonu Adamovi Záhorcovi v republikovém finále "Hledáme Nové talenty" na Mísečkách

A dále zejména rodina Veselých se radovala na Orlickém maratonu z 3.místa Julči v sobotním mini Orličáku, vzápětí Iva navázala 2.místem ve své věk. ktg. v závodě Volnou technikou a v nedělním hlavním závodě klasicky Honza též 2.místo ve své věk. ktg.

Na Orličáku v závodě mini dále statečně bojovala Terezka Indrová a v hlavním nedělní závodě jel skvěle Standa Záhorec-18.místo celkově!

Na Ganghofer lauf v rakouském Seefeldu se představili další Senohrabští lyžníci: Rodina Pečenkova

A na Bieg-Piastow na Polské straně Krkonoš Lukáš Techl

Senohrabské lyžníky tak bylo v uplynulém víkendu možné potkat doslova po celé Evropě...

Všem Velká gratulace!

(a tento víkend to bude podobný...)

SKOL Obik

Vasallopet 2016

Senohrabští lyžníci se zúčastnili v hojném zastoupení Vasova běhu v dalekém Švédsku. Trať 90 km dlouhou ze Sälenu do Mory zvládli v parádních časech a rozhodně je třeba výkony ocenit.

Všem velká gartulace a klobouk dolů pánové.

 

Nejrychlejším senohrabákem byl :

1. Honza Šmolík (Šuplík) v čase 5:25:29 - celem 1647 místo z 15 800 účastníků

2. Vláďa Douda 5:27: 40 - 1728 místo

3. Luboš Havel 5: 33:29 - 1916 místo

4. Míla Svoboda 5:46:49 - 2408 místo

5. Vojta Spilka 6:00:00 - 2929 místo

6. Honza Oberländer (Obik) - 6:15:26 - prý cestou balil švédky :-) - 3391 místo

Přejeme rychlé znovu-získání sil a šťastnou cestu domů !!!